Zeit für Dich

Kursangebot

Schau dich um und entdecke das Kursangebot von Studio 7 für die ganze Familie.

Element Yoga 

Eine Yogapraxis, die auf eine Reise durch die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum einlädt und dabei Hatha, Vinyasa und Yin vereint. Mal dynamisch und kraftvoll, mal ruhig und entspannend. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 

Yoga für Schwangere

Komm in dieser aufregenden Lebensphase zur Ruhe und nimm dir Zeit, in dich und deinen Körper hineinzuspüren. Schenke dir wertvolle Momente der Verbindung mit dir und deinem Baby. 

Mama Baby Yoga

Auch nach der Schwangerschaft solltest du dich nicht vergessen. Komm zurück in deine Kraft und nimm dir eine Auszeit vom hektischen Alltag - dabei integrierst du dein Baby ganz federleicht in deine Yogapraxis und tust euch beiden etwas Gutes. 

Kleine Töne

Lasse dein Baby in diesem Musik- und Bewegungskurs gemeinsam mit dir die Welt entdecken und mit allen Sinnen erfahren.

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