Während im herkömmlichen Mama Baby Yoga das Baby kaum integriert wird, verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, sodass Mama und Baby auf ihre Kosten kommen. Im Fokus stehen dabei eine spielerische Praxis zwischen deinem Baby & dir, bei dem dein Goldschatz in die Ausführung der Übungen (Asanas) integriert werden kann.

Der Kurs beinhaltet außerdem

• die Rückbildung und Stärkung für dich als Mama
• die Förderung eurer Bindung auf einer neuen Ebene
• die Förderung der sensorischen & motorischen Entwicklung deines Babys
• der Austausch & Spaß in der Gruppe 

Die kleinen Yogis/Yoginis sollten bei Kursbeginn mindestens 10 Wochen alt sein. Dieser Kurs ist vor allem für nicht-mobile Babys geeignet, die noch nicht laufen. Bitte denke an deine Wickelutensilien und eine Unterlage, um die Yogamatte zu schützen.

Der Kurs dient nicht als Ersatz für einen Rückbildungskurs.