Über Studio 7

Hi, ich bin Sarah, 33, Mama einer wundervollen und mittlerweile einjährigen Tochter, verheiratet, Hundemama noch dazu und Lehrerin -  sowohl in der Schule (Deutsch, Ethik, Theater) als auch im Yoga. Ich liebe Bücher, Yoga, Spaziergänge an der frischen Luft und das Reisen - insbesondere nach Lateinamerika. 

Mit Yoga so richtig in Berührung kam ich im Jahr 2019. Ich hatte gerade das Referendariat hinter mir und war ziemlich erschöpft. Diese Yogastunde hat etwas Besonderes in mir ausgelöst und diese Erfahrung war so intensiv und nachwirkend, dass ich mehr wollte. Nach einigen Jahren begeistert Schülerin sein, habe ich mich schließlich dazu entschieden, selbst eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, um noch tiefer einzutauchen. 

Zu meinen Steckenpferden gehört zum einen das Element Yoga. Die Arbeit mit den fünf Elementen fasziniert mich immer wieder aufs Neue und eröffnet mir jedes Mal einen ganz neuen Blick auf die Welt. Das Schöne daran ist, dass die Elemente auch abseits der Matte ihre Wirkungen zeigen und man so auch im Alltag ganz wunderbar von ihnen profitieren kann.

Durch meine eigene Schwangerschaft und das Muttersein habe ich für mich außerdem erleben dürfen, wie unglaublich wertvoll diese beiden Phasen des Lebens gestaltet werden können, wenn man in Verbindung geht - mit sich selbst, seinem Körper und seinem Baby.

In mir wuchs der Wunsch, diese Erfahrungen unbedingt weiterzugeben und (zukünftige) Mamas und ihre Babys dabei zu begleiten. Ob in der Schwangerschaft, mit dem Baby gemeinsam auf der Matte oder in Bewegung zu Musik. Meine Elternzeit habe ich so für einige Weiterbildungen genutzt, weshalb ihr zum anderen im Studio 7 nun ebenso ein Angebot für (zukünftige) Mamas und Babys findet.

Yoga bedeutet für mich viel mehr, als gelenkig zu sein. Es geht mir um die Verbindung zu mir selbst und meinem Körper. Es geht mit darum, Zeit für mich zu finden und mal ganz bei mir anzukommen. Die Zeit für einen Moment anzuhalten, während die Welt weiterdreht. 

Studio 7 ist der Mut, den ich mir gefasst habe, einen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Studio 7 ist eine Idee, die gelebt wird und gleichzeitig ein Plan von so viel mehr. Ich bin voller Tatendrang, voller Energie und neuer Ideen. Und ich freue mich, wenn ihr ein Teil dieser besonderen Reise seid und wir uns bald im Studio 7 begegnen.